Plus rien ne pourra me blesser
Téléchargeable
3,53 $US
1,77 $US
Moyens de paiement disponibles
Fichiers (1)
Prévisualisez gratuitement les premières pages avant l'achat
Plus Rien Ne Pourra Me Blesser French Edition David Goggins
2.81 MB • 382 pages
Plus rien ne pourra me blesser – Maîtrisez votre esprit et défiez le destin – David Goggins
Un témoignage extraordinaire de transformation et de force intérieure.
David Goggins, ancien Navy SEAL, Ranger et contrôleur aérien tactique, raconte comment il a surmonté une enfance marquée par la pauvreté, la violence et la dépression pour devenir l'un des athlètes d'endurance les plus réputés des États-Unis.
Plus qu’une autobiographie, c’est un véritable guide de résilience :
- - Il y partage des concepts puissants comme la « règle des 40 % », que nous n'exploitons que 40 % de notre potentiel, même quand on croit avoir tout donné linovaction.
- - Il introduit également le « miroir de la responsabilité », un exercice quotidien pour affronter ses faiblesses avec honnêteté, les défier et progresser linovaction.
- - Le livre fourmille de défis pratiques à la fin de chaque chapitre pour appliquer les principes décrits : journaling, visualisation, dépassement de soi, sorties de la zone de confort…
C’est une lecture bouleversante, un récit exigeant mais inspirant, qui invite à repousser ses limites, transformer la souffrance en moteur et bâtir une autodiscipline inflexible.
Autres produits qui pourraient vous intéresser
3,53 $US
1,77 $US